Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ,
- ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°,
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ,
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°,
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°,
- ΠΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠ»Ρ, ΠΈ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅. Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π ΡΡΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ: ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π» — ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° — ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ·ΠΎΡΠ°. Π― Π±ΡΠ΄Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ 20-20-20, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΠ»Π°Π½ΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ 20-20-20.
Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 220 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΡ ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½.
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ — ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π ΠΈΠ΄ΠΎΠΌΠΈΠ», Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ²Π°Π΄ΡΠΈΡ, ΠΠΌΠΈΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΄. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π― Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ